حول الطب الصين

حول الطب الصين

Blog Article

{هناك الكثير أنواع مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد تسليم مؤهلة مساعدة إلى المناطق مثل كتفيك أو منخفض عودة مرة أخرى. هنا المثالي مرة أخرى... |التدليك يتضمن أشياء مثل العمل على كامل الجسم العام، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك الهدف فريدة مواقع يجب أن تكون كشف النقاب عنها. أنت قادر على اللباس خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما تمكين تخفيف متميز مؤلم علامات أو أعراض أو تقليل إجهاد و قلق. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير متكرر من أجل تدليك وجع تخفيف، أو يمكنك أقل متكرر ولكن روتيني جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي جيد جدًا-تصبح قيمة. |تدليك قد تمكين إلى بسرعة تقليل عذاب من عرق النسا. دراسة بعض الفوائد الرائعة لـ. |باعتبارها الاسم ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة مريحة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من العديد متطابق نوع من السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير خالي من التوتر وسوف أحيانًا يكون غير مريح أو محزن. |أخرى اختلافات تتضمن أنشطة رياضية تدليك، طبي تدليك لإنجاز خاص أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الضرر، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد إحباط الإصابات، يمكن العثور على الجوانب الإيجابية في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تدعي. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يعمل باستخدام من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر مع التدليك السويدي الأنواع، على الرغم من حقيقة أن يستطيعون دمج أشخاص آخرون الذين مطابقة الظروف. |تأكد من أن تقدم لنا اتصال بـ العمر الضروريات. لذلك أن كل واحد حاضرين ربما خبرة لطيفة ومسالمة بيئة، نحن سؤال أن فقط هؤلاء يكتسبون مقدمو الخدمات يرافقونك في المنتجع الصحي. لـ الرعاية الصحية التحقيق والجودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ حد أدنى-مرة أخرى معاناة، تم فحص 20 دراسات علمية مقارنة التدليك المعتاد الرعاية أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان قيّم للحالات المزمنة منخفض جدًا-مرة أخرى وجع رغم القوة في الدليل الخاص بك كان منخفضًا جدًا. |هذا النوع تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاستخدامات. على سبيل المثال، داخل أ 2017 عشوائية متحكم سريري بحث، ستة وأربعون أفراد اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) وضع {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الأمر الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، رغم من الممكن أن تفعل ذلك قرر أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن مع ورقة على الرغم من. |لأولئك الذين كنت غير متأكد سواء

{تلخص الآراء النتائج التجارب العلمية على الرفاهية الرعاية. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-نص الآراء تتم عن طريق الاشتراك فقط. |علاوة على ذلك، سوف ترغب في ذلك المناقشة مع المفتاح رعاية ممارس صحي مباشرة قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو خبير الأمر هو لذلك حالة في مشكلة. ومع ذلك، هناك بحث إلى الدعم التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم أكثر بكثير التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد حل في حالة لديك كتلة عضلية مضاعفات، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة واسعة من من التدليك موجه نحو الراحة ومشترك جيد جدًا-الحصول على، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول التي هي خاصة مُصممة من أجل تتعامل مع و تعزيز محدد العافية مشاكل أو اهتمامات. |تدليك الشركاء هو عادة تدليك معك رفيق، صديق مقرب، أو عضو في العائلة في نفسه تمامًا غرفة . إنه يجلب جميع المزايا الرئيسية لـ تدليك عادي علاوة على ذلك الاحتمالية التقدير والاسترخاء خبرة مع رفيق. |الهدف من هذا النوع هو تقديم ألم إغاثة من العقد أو غيرها حساسة-أنسجة-متصلة معاناة وإصابات. |كامل-الجسم بأكمله تدليك في كثير من الأحيان المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الترفيه. ربما تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط من وقت لآخر، كل فرد عدة أسابيع، أو كل شهر في ذلك سيساعدك تأتى إلى الشعور أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |عديد من الموصوف الحالات قد المتضمنة أنواع التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو الأفراد الذين قد يكونون عند زيادة خطر إصابة شخصية، مثل كبار السن الأفراد. |ضربات التدليك نقل داخل الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. المبدأ الأشياء الرائعة حول هذا التدليك الموديل يتضمن أشياء مثل:|طوال التدليك، سوف من المحتمل استلقِ على الجانب أو مع خصوصًا مصمم مكتب وجود انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة عدم راحة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو عناصر أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك مؤقت محادثة معك

{وفقًا ل الظروف، قد عدد {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنماط التركيز على عام الاسترخاء وتخفيف الكتلة العضلية الصلابة، بينما البعض الهدف أكثر بكثير على وجه التحديد على الأنسجة المصابة الحساسة. عادة، المعالجون بالتدليك يستخدمون عدد التكتيكات حسب الحاجة. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك ينبغي لم أبدًا يختبرون واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يقلل الضغط وتأييد السلام. هذا النوع من التدليك يستفيد من خفيف إلى متوسط الضغط. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل عرض نظر إلى معين مؤلم، صلب "صعوبات أماكن" في جسد واحد. المعالج بالتدليك يوظف بطيء، ضربات متعمدة التركيز الإجهاد على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو المثالي لأولئك الذين اختيار يشعرون راحة وتخفيف ضغط، ووجع، وجمود. إنه تدليك ياباني شكل استخدام الرياضة التدليك لدى الرياضيين. كمثال، مراجعة وفوقية-تقييم المتكامل 29 دراسات عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الوظيفة والترميم. |هناك العديد المزالق قد تتقطع إذا تحصل على تدليك. لأولئك الذين جلطة دموية أو لديك سجل من جلطات الدم، يجب عليك استشر أخصائي طبي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للكثير العافية الأمراض. الإجمال فوائد التدليك ربما تتضمن:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقطيع -الحافة تحقيق ورعاية ذلك تغيير المخدرات. |الأحجار السويدية الدافئة، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأفضل لـ سوف تعتمد على خاص التفضيل ونوع المساعدة التي أبحث عن. |تدليك ألعاب القوى يمكن القيام به كامل-اللياقة البدنية يركز على خفض توتر، تصاعد الدورة الدموية، والاسترخاء المرهق. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك غالبًا مشمول بواسطة تغطية التأمين، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاستخدام في 전주출장안마 الدعم العناية العافية 파주출장안마 البلاء أو إثراء العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة الطرية في الجسم. |ينبغي عليك حامل، مقدم رعاية صحية أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك من خلال الثلث الأول الثلث أو لأولئك الذين لديهم كبير ضغط الدم، مرتفع-احتمال حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد لخبرة علاج جراحي. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن السبب ليس بشكل كامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، هذا يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من لطيف إلى شركة إجهاد على متميز توتر تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وذراعيك، وأذنيك. إنه الأفضل الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يهدفون إلى خذ الأمور ببساطة أو استعد طبيعي الحيوية التركيزات. إنه أيضًا جيد جدًا بديل للكثيرين ليسوا مرتاحين يبقون يتأثرون بـ الكامل النظام. |تدليك بالحجارة حار بشكل لا يصدق يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسم الشخص. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك ربما يحتفظ بالأحجار عندما